Выспаться, это та еще история. Я стараюсь лечь до 23-00. А хороший сон мне обеспечивает свежий воздух из окна, отсутствие света и новый матрас Эслаун с массажным эффектом.
Очень его люблю и всегда о таком мечтала, поэтому рекламирую))
Как мне сказали в шоуруме, это матрас из новой линейки Диван.ру, и он не только массирует спину, но и позволяет полностью расслабляться. Он разносторонний - одна сторона средней жесткости, вторая - мягче, поэтому теперь я могу добавлять разнообразия в свой отдых)))